私とダイエット宣言。
スポンサーリンク

運動をしなくなった。

私、目次伸行は、運動をしなくなってしまった。

たまーに、日雇いのバイトを出ているが、年齢が年齢なのか、どこかへ行った次の日や仕事の次の日は寝る時間も多くなり、ほとんど、寝ている。

そんなことをしていれば、太るのは当然である。

運動というのは意外とメンドウであり、散歩とは大違いである。散歩は好きなのだがね。それを我慢して運動すると、全然違うんだろうけどね。

スポンサーリンク

出てくるウエスト。

幸い、私はまだジーンズが30インチが入る。といってもきついわけではないが、余裕がなくなってきたのを感じるから、太ってきたということで、実にショックだ。

顔に出ているかもしれないね。

それより、私はウエストに脂肪が付きやすいので、実にいやだ。運動をしようとおもう。運動の内容は何にしようか考えている。仕事に入れば3万~4万歩はあるくし、サボることが無くなるので、日雇いをたくさん入るほうがいいのかな?

前にトレーニングジムを契約したことがあったのだが、結局、一回や二回だけ行って、結局は筋肉痛となり、通わないという事になったので、ムダ金を使った記憶がある。

そういうのは自分が悪いのだが、自分の身体への変化というのは、自分では感じにくいために、苦労するために外へ出るというのが、私の中でとてもめんどくさいので、まぁジムへ行ってくる!といって外へ出ることは考えにくい。

そうなると、日雇いの仕事を極力入るようにして、倉見駅から海老名駅まで歩いて帰るとかにした方が、絶対に効率的だね。強制力があるから、一石二鳥かもしれない。

令和元年は身体を動かす年にしよう。

折角の令和。

令和が始まって、間もなく2週間となるが、何も変わらない人は、もったいないね。

新たなことをするのが許される時代なのだから、思い切って、自分がやりたいことに向かって、精いっぱいやった方がいいと個人的には思っている。

おすすめの記事
私とエナジードリンク
目次伸行と生活
私、目次伸行はエナジードリンクが大好きである。 ジャンキーと言われるほど飲んでいるかもしれない…。一日1本ではとどまらずひどいときは5本くら...
私が目指す優雅な生活。
目次伸行のブログ
私が目指す優雅な生活とはなんでしょうか?そもそも優雅な生活とはなんでしょうか?それは高い品位を保つことだとおもいます、お金をかければそれなり...
私が思うお金持ちとは。
目次伸行とお金稼ぎ
私が思うお金持ちは、月収70万円くらいからお金持ちだと思う。 さて、よく言われるお金持ちはブランド品は持たないというはなしだが、真っ赤なウソ...
私と友人。
目次伸行と生活
交友関係の絆。 私、目次伸行の交友関係は私が思うに、かなり良い人に恵まれたと思う。 というのも、報道された内容からしたら、相当なロリコン野郎...
私はストレスを溜めない。
目次伸行と生活
ストレスがあったらつまらない。 私、目次伸行は、あまりストレスを溜めない人生を心掛けている。 何度も書いていること。しつこい!と思うかもしれ...
私はサイコパス?
目次伸行のブログ
サイコパス診断テストで結構当たる。 私、目次伸行はサイコパス疑惑がある。 というのも、youtuberのラファエルさんが、ヒカルさんはサイコ...
私と広告収入(その2)
目次伸行とお金稼ぎ
アドセンスを導入してさっそく反映された。 すこし、これで私のブログに活気が付いたかな?とおもったのだが、まぁこのサイトを覗く人なんて、このサ...
目次伸行と生活
全ては未来。 私、目次伸行は比較的だが、未来志向の人間である。 そういうと、ポジティブに聞こえるのかもしれないが、現に、物事をネガティブに考...